MITOS: Wanita Tidak Digalakkan Memakai Coli Ketika Tidur

MITOS: Wanita tidak digalakkan memakai coli ketika tidur kerana risiko mendapat kanser payudara lebih tinggi.

FAKTA: Ramai membuat andaian memakai coli ketika tidur mengganggu aliran darah dan limfa pada payudara dan menyebabkan toksin berkumpul dalam payudara, seterusnya mengakibatkan kanser.

Wujud juga andaian, memakai coli terlalu lama menyebabkan liang peluh tidak dapat mengeluarkan peluh dan toksin dengan baik, seterusnya menyebabkan kanser.

Pemakaian coli tidak mengganggu pengaliran darah dan limfa payudara.

Tiada kajian saintifik dapat mengesahkan kebenaran dan kesahihan andaian ini.

Jawapan disediakan Pakar Bedah Umum dan Pembedahan Endokrin dan Payudara Pusat Perubatan Tropicana, Dr Zamzuri Zakaria

Read full post »

Panduan Penjagaan Ibu Bersalin Secara Pembedahan

Panduan Penjagaan Ibu Bersalin Secara Pembedahan

Kelahiran secara pembedahan (Caesarian) sudah menjadi sesuatu yang biasa pada masa kini. Ada yang terpaksa melaluinya kerana masalah posisi bayi ataupun bentuk tulang kajang yang sempit dan sukar memberi laluan kepada bayi untuk dilahirkan secara normal.

Ada juga ibu-ibu hamil membuat pilihan bersalin secara pembedahan kerana mahu mengelakkan rasa sakit mengisi ketuban. Tidak kurang pula yang memilihnya kerana beranggapan bersalin dengan cara tersebut dapat memelihara serta mengekalkan keadaan saluran vagina supaya tidak longgar.

Akibat kedangkalan pengetahuan berkaitan dunia kehamilan dan kelahiran, ramai ibu yang bersalin secara pembedahan tidak mengambil berat tentang penjagaan ketika dalam pantang. Walaupun bayi dilahirkan tanpa melalui pintu rahim atau faraj, keadaan rahim tetap bengkak, malah lebih serius akibat luka-luka pembedahan yang dilakukan ke atasnya. Luka-luka itu bukan sahaja di bahagian rahim tetapi juga lapisan demi lapisan kulit yang dibelah. Oleh yang demikian, penjagaan ibu bersalin dengan kaedah ini selalunya mengambil masa yang lebih lama. Dengan itu, tempoh pantangnya juga lebih panjang daripada ibu-ibu yang bersalin secara normal.

Ibu yang bersalin secara pembedahan perlu menjaga pantang pemakanan selama 100 hari dan pantang berjimak sekurang-kurangnya 50 hari. Petua-petua ini sangatlah penting diamalkan dengan tekun kerana keberkesannya telah terbukti. Amalan berpantang dapat mempertahankan kesegaran ujud anggota seseorang wanita agar kembali awet muda. Rata-rata telah terbukti bahawa ibu-ibu pengamal herba dan rawatan tradisional tampak lebih sihat serta anggun daripada gadis!.

Penjagaan Dan Rawatan Luaran

Mereka yang bersalin secara pembedahan lebih mudah mengalami masalah pengumpulan dan penyekatan angin, atau banyak angin. Akibatnya tubuh menjadi lembik, kendur dan tidak mantap walaupun melakukan banyak senaman. Mungkin secara fizikal kelihatan cantik serta langsing, tetapi otot dan sendi lazimnya mengalami penyakit angin sejuk atau panas seperti artritis, kebas-kebas sendi dan reumatisme. Saluran sulit menjadi longgar, kurang daya kemutan, berair atau terlalu kering dan mudah berpenyakit keputihan yang boleh menyebabkan hakisan mulut rahim dan ketumbuhan kecil seperti sista atau polip.

Lazimnya ibu yang melahirkan secara pembedahan lambat mendapat bentuk badan yang asal, terutama di bahagian perut dan pinggang. Untuk itu, rawatan secara tradisional harus dilakukan dengan sempurna dan teratur agar dapat mengembalikan keadaan ibu balik perawan. Amalan ini adalah untuk mengelakkan daripada bentan urat peranak serta keracunan luka pembedahan. Minuman herba juga dapat mempercepatkan proses penyembuhan. Ibu dalam pantang bersalin pembedahan perlu mengikut pantang larang pemakanan sebagimana ibu bersalin normal.

Panduan Cucian Bahagian Sulit

Ibu bersalin secara pembedahan perlu mengamalkan cucian di bahagian sulit sebagaimana ibu-ibu yang melahirkan secara normal. ini kerana walaupun tiada luka jahitan, ibu-ibu tetap mengalami keluaran darah nifas. Penjagaan kebersihan serta kesihatan diri adalah amat penting bagi mengelakkan jangkitan kuman, bau busuk atau hanyir di bahagian sulit, selain menjaga kesegaran tisu-tisu faraj.

Panduan Rawatan Tuaman Batu Atau Besi
Rawatan tuaman dan berbengkung dapat memecahkan angin dan lendir serta melancarkan aliran darah. Sebaik-baiknya tuaman dilakukan dua kali sehari pada waktu pagi sebelum masuk tengahari dan pada sebelah petang selepas waktu zuhur. Rawatan tuaman dilakukan ke atas seluruh badan, termasuk di bahagian perut serta luka pembedahan dengan hanya meletakkan batu tuam atau tungku besi secara lembut tanpa perlu menekan atau mencungkil urat.

Panduan Mandian

Sebelum mandi, lakukan rawatan berlulur seperti mana ibu bersalin normal. Selepas itu, lakukan mandian dengan air rebusan daun-daun yang mudah didapati pada masa kini.

Panduan Berbarut Atau Berbengkung

Ibu dalam pantang bersalin secara pembedahan perlu mempraktikkan rawatan berbengkung atau berbarut yang ringan ikatannya, atau boleh juga mengenakan strap on binder. Pemakaiannya harus dimulakan pada hari yang berikutnya selepas bersalin.

Mula-mula sapu minyak urut herba di bahagian perut dan di atas jahitan, di bahagian pinggang serta pinggul. Lakukan rawatan berbarut ini selama dua minggu berturutan walaupun masih terasa jahitan pembedahan.

Selepas ini selama dua minggu yang berikutnya perketat ikatan barut atau binder. Selepas empat minggu bolehlah digunakan barut dan sapuan ubat bersalin secara normal. pakai barut itu selama dua minggu iaitu hingga hari ke 44. Boleh juga digunakan barut sehingga 100 hari.

Tujuan berbarut adalah untuk membantu mempercepatkan proses mengecutkan rahim dan memecahkan angin lendir bertoksik. Selain itu, ketulan darah nifas dapat dikeluarkan dengan sempurna. Dengan cara ini, ibu bersalin pembedahan akan dapat mengelakkan daripada terasa sengal atau pedih di bahagian luka jahitan, ketegangan pada bahagian pelvis dan ngilu atau sengal apabila berjimak selepas tempoh berpantang kelak.

Tanpa rawatan ini, ibu-ibu bersalin secara pembedahan mudah mengalami keadaan perut buncit dan menggeleber serta berasa sakit atau lenguh di bahagian pinggang atau pinggul sehingga boleh melarat ke bahagian betis dan tumit. Jikalau dibiarkan dengan hanya rawatan moden, iaitu diberi suntikan dan ubat penahan sakit, lazimnya penyakit tersebut akan berulang kembali pada hari kemudian.

Ini mudah dijelaskan kerana suntikan dan ubat penahan sakit hanya menahan atau melegakan rasa sakit buat seketika atau merawat tanda-tanda penyakit, dan bukan merawat punca yang sebenarnya. Sebaliknya penyakit yang sedia ada itu akan melarat ke bahagian lutut serta pinggang, yang menandakan keadaan sudah menjadi lebih serius. Keadaan ini mengganggu pergerakan fizikal dan seterusnya mempercepat penuaan sebelum masa. Penyebab penyakit ini berpunca daripada ketegangan dan pembengkakan di bahagian urat peranak, ari-ari dan celahan paha.


http://pakarsakit-puan.blogspot.com

Read full post »

10 INFO TENTANG BAYI YANG ANDA TIDAK TAHU

10 INFO TENTANG BAYI YANG ANDA TIDAK TAHU

1. Sekitar usia 3 bulan, bayi mula menelan air ketuban dan mengeluarkannya kembali sebagai air kencing.

Ini untuk melatih sistem pencernaan dan perkumuhannya.

2. Bayi boleh menangis sejak di dalam perut lagi.

Sekitar usianya 3 bulan, peti suara sudah mula terbentuk dan bayi sudah mula menangis tetapi dalam diam.

3. Seawal usia 4 bulan, bayi mula meneroka ruang di sekelilingnya.

Dia mula bermain dgn tali pusatnya, menghisap ibu jarinya sendiri, berenang-renang, menendang sekelilingnya dan berpusing-pusing di dalam kantungnya.

Tetapi lazimnya ibu yang baru pertama kali hamil tidak akan menyedari pergerakan bayi sehigga usianya 5 bulan.

4. Ketika usianya memasuki 4 bulan, bayi akan mula tersedu untuk melatih sistem pernafasan.

Bila bayi tersedu, ibu dapat merasakan getaran halus atau denyut halus di perut.

5. Pada usia 5 bulan, bayi mula memberi reaksi kepada bunyi di luar perut ibunya dan akan menutup telinga dengan tangannya sendiri apabila mendengar bunyi kuat.

6. Sekitar usia 6 bulan, memori bayi mula terbentuk dan bayi dapat mengingati dan mengenali suara ibu bapanya dan mula meneroka anggota tubuh badannya.

7. Seperti kita, bayi di dalam perut juga bermimpi seawal usianya 7 bulan.

Aktiviti bermimpi ini akan melatih perkembangan otak bayi.

8. Apabila otaknya sudah terbentuk, bayi akan dapat merasai kesakitan sejak di dalam rahim lagi.

Apabila ibu tertekan atau stress, emosinya juga terganggu dan menyekat perkembangan mentalnya. (Sangat setuju...oleh itu bakal2 ibu..elakkan stress semasa mengandung)

9. Sebaik sahaja deria rasanya terbentuk, bayi juga dapat merasa makanan yang dimakan oleh ibunya dan boleh mengerutkan dahinya dan memuncungkan mulutnya sebagi reaksi kepada rasa pelik makanan yang dimakan oleh ibu.

10. Sebaik sahaja lahir, pertama kali bayi membuka mata, anak matanya akan membesar untuk menampakkan kecomelannya untuk memikat hati orang di sekeliling terutama ibu bapanya.

AWESOME!!

 

www.muslimparentingnetwork.blogspot.com

Read full post »

AMALAN UNTUK MEMPEROLEHI ZURIAT

AMALAN UNTUK MEMPEROLEHI ZURIAT

 

Amalan pertama

Selepas Fajar ataupun Solat Subuh
Baca Bismillah 1 kali

Kemudian selawat kepada Nabi Muhammad SAW 3 kali
Setelah itu sujud dan baca kalimah syahadah 101 kali
Dalam sujud tersebut mohonlah kepada Allah apa yang kita hajatkan (Umpamanya: "Ya Allah, kurniakanlah kepada hamba mu zuriat atau anak yang soleh yang Engkau berkati di dunia dan akhirat)

Kemudian tutup doa tersebut dengan membaca selawat 3 kali.

Amalkanlah cara ini baik suami ataupun isteri selama 15 hari atau teruskan jika masih belum berhasil dan jangan merasa putus asa. Sebab Allah tidak suka terhadap orang yang suka berputus asa

Amalan kedua.

Suami hendaklah membaca "Ya Mutakabbir" (Allah Yang Maha Memiliki Keagungan ) sebanyak 11 kali sebelum mengadakan jimak.
Isteri hendaklah membaca "Ya Awwal" (Yang tiada permulaan adaNya) 333 Kali setiap hari.
Isteri hendaklah membaca setiap hari "Ya Zaljalaali Wal Ikram" 11 kali kemudian tiup di dalam air dan air tersebut diminum.

Suami isteri hendaklah membaca surah Yusuf / surah Maryam setiap hari

Amalkanlah dengan penuh harap agar dimakbulkan oleh Allah SWT akan zuriat yang baik dan mendapat rahmat daripada-Nya

 

 

www.muslimparentingnetwork.blogspot.com

Read full post »

Berpantang Cara Moden

Cara baru berpantang

Berpantang sememangnya cukup sinonim dengan masyarakat Melayu terutama bagi wanita selepas melahirkan anak.

Kebiasaannya tempoh berpantang selama 44 hari walaupun ada yang meneruskannya sehingga 100 hari.

Memang payah mengikuti pantang larang dalam tempoh ini tanpa bantuan dan sokongan. Namun kini terdapat cara moden menerusi penggunaan set bersalin moden untuk memudahkan wanita meneruskan tradisi berkenaan.

Pengarah Urusan MumDreams, Amilin Husni berkata, set bersalin moden tidak serumit kelengkapan set bersalin tradisional memandangkan kebanyakan ibu kembali bekerja selepas tempoh berpantang.

Antara amalan berpantang termasuk pengambilan jamu, urutan badan, mandian herba, bertungku dan memakai bengkung bagi mengekalkan kecergasan badan seperti sebelum bersalin.

Berbanding air rebusan akar kayu tradisional, kebanyakan ibu kini mengamalkan pengambilan makanan tambahan untuk memberi tenaga dan mengembalikan kecergasan tubuh.

"Penggunaan set bersalin perlu untuk merawat dalaman badan sama ada menggunakan kaedah tradisional atau pil ubatan moden.

"Bagaimanapun, ibu yang menyusukan bayi mereka tidak digalakkan memakan jamu buat sementara waktu untuk mengelakkan kesan memudaratkan kepada bayi," katanya.

Jamu

Antara aspek penting dalam amalan berpantang kerana dipercayai boleh membantu ibu mengembalikan semula tenaga dan menyembuhkan badan selepas proses kehamilan dan melahirkan anak.

Ia juga membantu untuk mengembalikan tenaga, memanaskan badan serta mengeluarkan lemak dan toksin serta membantu mengecutkan peranakan, otot dan urat yang bengkak, mengurangkan air berlebihan dalam badan, mengeluarkan angin serta mengempiskan perut.

Urutan badan
Wanita baru bersalin digalakkan berurut sekurang-kurangnya tiga hari berturut-turut.

Ia bertujuan membantu dari segi melancarkan perjalanan darah, memecahkan lemak serta menegang dan membentuk tubuh untuk membantu si ibu kembali kepada bentuk badan asal serta mempercepatkan proses pemulihan badan.

Mandian herba

Mandian air rebusan herba, akar kayu dan rempah membantu untuk mengembalikan tenaga, mengeluarkan angin, menghapuskan bau daripada darah nifas dan rembesan lain.

Bertungku

Ia bertujuan mengecutkan rahim dan mengeluarkan darah beku. Darah dan lendir perlu mengalir keluar sepanjang tempoh berpantang 44 hari mengikut kepercayaan masyarakat Melayu.

Tujuan bertungku dan memakan jamu untuk memastikan semua kotoran dan toksin dikeluarkan daripada badan.

Bertungku juga membantu memecahkan lemak, mengecutkan rahim dan organ yang bengkak akibat bersalin serta mengembalikan tubuh kepada keadaan asal.

Tungku dibakar dan dibalut dengan daun serai, lengkuas dan pandan kemudian dilapis dengan kain. Bertungku perlu dilakukan selama sejam, tetapi jika masa tidak mengizinkan, lakukannya sekurang-kurangnya setengah jam.

Selain perut, pastikan proses ini dilakukan pada bahagian paha.

Bengkung

Amalan berbengkung boleh membantu mengempiskan perut dan mengurangkan berat badan supaya kembali kepada bentuk asal. Ia juga mengetatkan perut dan otot yang longgar sepanjang kehamilan, menggalakkan postur tubuh yang baik agar membantu penyusuan bayi, memecahkan lemak dan selulit serta mencegah daripada makan berlebihan.

Amilin berkata, stoking berpantang yang tebal juga perlu selain penggunaan pilis dan param.

"Walaupun zaman semakin moden, saya percaya ada sesetengah amalan tetap perlu dipertahankan terutama proses berpantang untuk ibu bersalin," katanya yang menyediakan pelbagai kelengkapan penyusuan seperti baju menyusu, coli penyusuan, pam payudara dan barut bayi.

Pada masa terdekat, butik kelengkapan ibu dan bayi itu bakal menyediakan pusat urutan selepas bersalin.

Untuk maklumat lanjut mengenai set bersalin moden, boleh melayari 

www.mumdreams.com.my.

Read full post »